Como Curar Boqueira

Normalmente boqueira é falta de ferro.

Por isso recomendo alimentos ricos em ferro como mexilhoes, feijao, embora o melhor seja mexilhão de origem animal pois o vegetal nao e tao bem absorvido.

Figado e camaroes tambem tem bastante.

Para ajudar a absorção do ferro comam laranja, melao ou outra fruta rica em vitamina C.
Uma coisa deliciciosa sera presunto com melao :)

Como curar borbulhas

As borbulhas tem uma cura rapida se seguirem estas intruçoes, ficando com uma pele de seda em uma semana:
- nao tocar em alimentos doces ou com aditivos
- comer 30 amendoas por dia

Custa um pouco mas depois vejam o resultado!

para aliviar diminuir rapidamente a borbulha colocar um poudo de agua oxigenada misturada com po de talco.

Como curar bolhas nos pes

Uma regra importante é nao rebentar a bolha! Pois ela protege a pele e ajuda a sarar mais rapido. Colocar os pes numa bacia com agua tepida e um pouco de sal. Deixar repousar durante 15 minutos.

Como curar a Gripe

Uma coisa engraçada que li ha uns tempos foi colocar umas gotas de agua oxigenada em cada ouvido.
Outra é comer alimentos ricos em vitamina D.

Uma boa fonte é claro o sol, mas no inverno e mais dificil. A nivel de alimentos temos o oleo de figado de bacalhau mas como nao e la muito saboroso recomendo comer salmão.

Uma ideia saborosa é fazer uns acepipes com mini tostas e salmao fumado. Bem bom! :)

Ate li que e mais eficaz tomar vitamina D do que a vacina anti gripe. Portanto , nao custa nada comer um salmaozinho certo?

As melhoras :)

Como Curar a Tosse

A tosse pode ter varias causas. Mas uma mezinha que me ajudou foi a seguinte:
 Colocar num copo metade de vinho do porto e metade de agua bem quente e beber devagar. Claro que isto é uma tosse sem grandes problemas, o mais indicado é dirigir-se ao medico.

Como curar Hemorroidas

Colocar uma cebola dentro de um recipiente com água a ferver. Sentar-se em cima de modo a levar com os vapores.

O que poderá causar hemorroidas e evitar que apareçam são azeitonas. Portanto, evite come-las.

Outra solução, quando as hemorroidas são causadas por prisão de ventre é aumentar o consumo de magnésio (cajus são uma boa solução)

Como curar uma Depressão

Muitas vezes um depressão poderá se curar através de uma maneira simples. Pois nem todas as pessoas sabem, mas poderá ser falta de magnésio. 

Uma maneira simples é comer alimentos que contenham bastante magnésio, como o caso de frutos secos como pevides (sementes de abóbora), cajus ou castanhas do Pará. Esta última contém também bastante Selénio, um mineral muito importante para o sistema nervoso. Regra geral todos os frutos secos contém bastante magnésio. Como o Selénio em excesso poderá ser tóxico não convém ultrapassar mais do que 1 castanha do Pará por dia e por isso aconselho a adicionar outros frutos secos.

Por vezes quando uma pessoa come chocolate quando se sente em baixo inconscientemente porque o cacau contém também muito magnesio e por isso ajuda a acalmar. Dai o chocolate nos saber tão bem. O problema é que o açucar contido no chocolate tem o efeito perverso, acalma no momento mas piora  o estado depressivo. 

Em resumo, aumentar a quantidade de magnésio e reduzir ( se possivel eliminar) o açucar.

Como curar Aftas

As Aftas são muito incomodativas mas existe um chá que costuma dar resultado.

Tome um Chá de Eucalipto. Ferva durante 2 minutos 1 ou 2 folhas de eucalipto. Deixe arrefecer um pouco e tome.
Advertencia: o uso excessivo pode causar gastroenterite ou sangue na urina.